Μετά τον τοκετό το σώμα σου χρειάζεται χρόνο για να συνέλθει από την περίοδο της εγκυμοσύνης. Εάν χάσεις βάρος πολύ σύντομα, μπορεί να χρειαστείς περισσότερο χρόνο ανάρρωσης. Άφησε τον εαυτό σου ελεύθερο τις πρώτες 6 εβδομάδες πριν ξεκινήσεις κάποιου είδους δίαιτα ή διατροφή για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης. Εάν θηλάζεις, περίμενε μέχρι το μωρό σου να γίνει τουλάχιστον 2 μηνών και να ομαλοποιηθεί η παραγωγή γάλακτος πριν μειώσεις τις θερμίδες σου.
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…