Το κάπνισμα είναι τοξικό για κάθε όργανο του σώματός σου. Ωστόσο, παρά τις προειδοποιήσεις και τις εικόνες με μαυρισμένους πνεύμονες στο μπροστινό μέρος των πακέτων τσιγάρων, τα νούμερα των καπνιστών συνεχίζουν να αυξάνονται. Για να μην αναφέρουμε ότι 47.000 άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο του πνεύμονα κάθε χρόνο. Πίστεψέ με, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να σταματήσεις το κάπνισμα και να προστατεύσεις τη γενική υγεία σου. Γνώριζες, όμως, ότι αυτή η άτακτη συνήθεια δηλητηριάζει ακόμη και το δέρμα σου;
Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση του δέρματος αλλάζοντας τις ελαστικές ίνες του, στένωση των αιμοφόρων αγγείων και μείωση της ενυδάτωσης, του κολλαγόνου και της ελαστίνη. Επιπλέον, το κάπνισμα καθυστερεί την επούλωση των πληγών και αυξάνει τις πιθανότητες δερματικών λοιμώξεων και ορισμένων φλεγμονωδών καταστάσεων όπως η ψωρίαση.
Περίπου 7.000 τοξικές χημικές ουσίες έχουν εντοπιστεί στα τσιγάρα, οι οποίες μπορούν να φτάσουν στο δέρμα απευθείας από τον καπνό ή μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Όσον αφορά την υφή του δέρματος, το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό βαθιών, χονδροειδών ρυτίδων και σ’ ένα χαλαρό σαγόνι με την πάροδο του χρόνου.
Προκαλεί το κάπνισμα ρυτίδες; Όλη η αλήθεια για τις συνέπειες
Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους υποφέρει επίμονα το δέρμα του καπνιστή είναι ότι το να ρουφήξεις ένα τσιγάρο “λιμοκτονεί” το δέρμα σου από οξυγόνο και εμποδίζει το αίμα να ρέει σωστά. Η νικοτίνη, συγκεκριμένα, προκαλεί αγγειοσυστολή, όπου τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν. Επιπλέον, το κάπνισμα προκαλεί οξειδωτικό στρες καθώς μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που προορίζεται να φτάσει στον ιστό του δέρματος και αυξάνει τις πιθανότητες ορισμένων φλεγμονωδών καταστάσεων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.
Το κάπνισμα προκαλεί τη δημιουργία έντονων ρυτίδων και αυτό συμβαίνει γιατί κάθε φορά που ρουφάς καπνό, σφίγγεις τα χείλη σου. Αυτή η επαναλαμβανόμενη κίνηση των μυών γύρω από το στόμα σου, οδηγεί σε ρυτίδες γύρω από τα χείλη. Μία από τις πιο αξιοσημείωτες, όμως, επιπτώσεις του καπνίσματος στο δέρμα σου είναι η έλλειψη ελαστικότητας και αυτό συμβαίνει επειδή το κάπνισμα διασπά την παραγωγή κολλαγόνου που οδηγεί σε θαμπό και γεμάτο γραμμές δέρμα.
Σίγουρα, δεν είναι εύκολη υπόθεση να κόψει κάποιος το κάπνισμα, αλλά μπορεί – και πρέπει- να γίνει στόχος η ελάττωσή του και στη συνέχεια η διακοπή του, αν επιθυμείς ένα λαμπερό και νεανικό δέρμα.
Photos: Istock
Δείτε ακόμη: Ποιες οι συνέπειες του καπνίσματος στην ανθρώπινη υγεία και στο περιβάλλον
Δείτε ακόμη: Πως το κάπνισμα απωθεί τους συντρόφους και αυξάνει τους καβγάδες
