Η σύνδεση που έχει ένας καλός ύπνος με την ομορφιά του προσώπου σου είναι γνωστό. Η καλή ξεκούραση σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να ξυπνήσεις με λαμπερά μάτια και φρέσκια επιδερμίδα… σωστά;
Το σώμα σου είναι κάπως μαγικό αν το σκεφτείς. Μετά από μια κουραστική μέρα, υποτίθεται ότι πρέπει να χαλαρώνεις και να αφήνεις το σώμα σου να φροντίζει τα υπόλοιπα ενώ κοιμάσαι.
Η αλήθεια είναι ότι ο ύπνος είναι απαραίτητος για υγιές δέρμα και τίποτα δεν μπορεί να τον νικήσει. Αλλά τις μέρες που νιώθεις απογοητευμένη επειδή έχασες τις βασικές ώρες ύπνου, η περιποίηση της επιδερμίδας σου μπορεί να παρέμβει ως ισχυρός αναπληρωτής. Ομοίως, το μακιγιάζ μπορεί να σε βοηθήσει να το παραποιήσεις, ακόμα κι αν δεν «ξυπνάς έτσι».
Τι μπορεί να σε βοηθήσει στη περιποίηση του προσώπου:
Αντιοξειδωτικά
Οι βιταμίνες (όπως η βιταμίνη Α, η βιταμίνη Β2, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε) είναι ιδανικές για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας για προστασία και τη νύχτα για την ανανέωση του δέρματος καθώς είναι γεμάτες με αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της βλάβης του δέρματος «σκουπίζοντας» τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται από τη ρύπανση, την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και άλλους εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιοξειδωτικά είναι η βιταμίνη C, η οποία επιπλέον εξαφανίζει την υπερμελάγχρωση για πιο λαμπερή, πιο ομοιόμορφη επιδερμίδα.
Υαλουρονικό οξύ
Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η δια-επιδερμική απώλεια νερού αυξάνεται έως και 25%, που μπορεί να σημαίνει θαμπό, ξηρό δέρμα όταν ξυπνάς. Ένα μειωμένο φράγμα υγρασίας μπορεί επίσης να αυξήσει την ευαισθησία του δέρματος σε βακτήρια και λοιμώξεις. Το υαλουρονικό οξύ μπορεί να κλειδώσει έως και 1.000 φορές το βάρος του σε νερό στο δέρμα, διατηρώντας την επιδερμίδα σας σφριγηλή, σβησμένη και ελαστική. Δες τον αγαπημένο μου ορό υαλουρονικού οξέος εδώ.
Filler Oρός Προσώπου/ L’OREAL PARIS
Ρετινόλη ή AHA
Το υγιές δέρμα βασίζεται στην αναγέννηση των κυττάρων για να αποβάλει τα παλιά κύτταρα του δέρματος και να τα αντικαταστήσει με φρέσκα, λαμπερά νέα και υπάρχει ένα συστατικό συγκεκριμένα που οι ειδικοί του δέρματος συμφωνούν ότι λειτουργεί απολαυστικά. Η βιταμίνη Α [γνωστή και ως ρετινόλη] είναι το κορυφαίο συστατικό μου για αναζωογόνηση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μεταξύ 23:00 και 4 π.μ., ο κυτταρικός κύκλος διπλασιάζεται ή και τριπλασιάζεται σε ταχύτητα – η βιταμίνη Α έχει αποδειχθεί ότι διεγείρει αυτή τη διαδικασία, δρα βαθιά στα κύτταρα για να ενισχύσει την αναγέννηση, να επιδιορθώσει τη βλάβη του DNA και να αποκαλύψει πιο λεία, πιο νεανική επιδερμίδα.
Laser Renew Ορός Ρετινόλης Νυκτός/ L’OREAL PARIS
Τι μπορεί να σε βοηθήσει στο μακιγιάζ ;
Εάν έχετε αμφιβολίες, ένα εξαιρετικό concealer μπορεί να καλύψει τον κακό ύπνο της νύχτας (μπόνους εάν περιέχει θρεπτικά συστατικά για το δέρμα) που μπορεί να σας βοηθήσει να συγκαλύψετε τους κύκλους κάτω από τα μάτια. Δες τα αγαπημένα μου concealers εδώ. Και, τα προϊόντα που προκαλούν λάμψη μπορούν να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση της θαμπής όψης του δέρματος, είτε πρόκειται για μια φωτεινή φιμέ ενυδατική κρέμα είτε για ένα γυαλιστερό highlighter. Δες μερικά από τα αγαπημένα μου εδώ.
Κρέμα Ματιών σε Concealer 1-2R Rose Porcelaine/ L’OREAL PARIS
Powder highlighter/ CATRICE COSMETICS
Photos: L’oreal Paris, Catrice Cosmetics
