Quantcast

Γιάννης Αντεντοκούνμπο: Η σύντροφός του αποκάλυψε την μέθοδό της προκειμένου να χάσει 12 κιλά

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο Mariah Riddlesprigger, έκανε μια ανάρτηση από το προσωπικό προφίλ της στο Instagram, στην οποία αναφέρθηκε στην μέθοδο και το πρόγραμμά της προκειμένου να χάσει 12 κιλά. Στην ανάρτηση, αποκάλυψε πως ως τώρα δεν έπιασε τον στόχο της, αν και τόνισε πως έχει διαπιστώσει μεγάλη αλλαγή στο σώμα της.

«Το σκεφτόμουν για αρκετό καιρό σχετικά με αυτή την ανάρτηση, δύο μήνες για την ακρίβεια. Την 1η Φεβρουαρίου ξεκίνησα με στόχο να χάσω 12 κιλά μέχρι το τέλος της σεζόν του Γιάννη. Δεσμεύτηκα για αυτόν τον στόχο. Γυμνάζομαι 5-6 ημέρες την εβδομάδα, διατηρούσα μια υγιεινή διατροφή και έπινα αποκλειστικά νερό, αλλά το νούμερο στη ζυγαριά δεν κουνιόταν! Απογοητεύτηκα, μπερδεύτηκα και ντράπηκα γιατί κάτι που ήταν τόσο εύκολο για μένα τώρα μου φαινόταν αδύνατο. Αλλά γύρω στα μέσα Μαΐου, έβλεπα τις διαφορές στον καθρέφτη. Οι φίλοι και η οικογένειά μου σχολίαζαν ότι έδειχνα καλά. Αισθανόμουν υπέροχα, σωματικά, αλλά η κλίμακα δεν κουνιόταν! Ένιωθα ότι ήθελα να τα παρατήσω, αλλά ο καθρέφτης μου έλεγε ότι η ζυγαριά έλεγε ψέματα και το σώμα μου μου έλεγε να συνεχίσω.

Συνειδητοποίησα ότι η ζυγαριά δεν είναι το παν, ειδικά αν μπορώ να δω και να νιώσω τα αποτελέσματα. Μαθαίνω να αγαπώ αυτό το νέο σώμα και μπορεί να μην πέτυχα τον στόχο μου στη ζυγαριά, αλλά πέτυχα τους μικρότερους στόχους μου και γίνομαι η υγιής γυναίκα που είχα βάλει στόχο να γίνω! Δεν θα μπορούσα να τα καταφέρω και να συνεχίσω να τα καταφέρνω χωρίς τόσους πολλούς ανθρώπους να με κρατούν υπόλογη και να με πιέζουν, οπότε σε όλους εσάς θα ήθελα να πω ευχαριστώ και είμαι για πάντα ευγνώμων. Μπορεί να μην είμαι ακόμα ικανοποιημένη με το νέο μου σώμα, αλλά μαθαίνω να το αγαπώ και να το φροντίζω κάθε μέρα! Αν είστε σαν εμένα και δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που θέλετε, ΜΗΝ τα παρατάτε, το σώμα σας είναι όμορφο και μαγικό! Ευχαριστώ κάθε άνθρωπο που με βοήθησε να αγκαλιάσω και να ερωτευτώ το “σώμα της μαμάς” μου», έγραψε στη λεζάντα που συνόδεψε ένα βίντεο όπου η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο ακολουθεί σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής.

Αξίζει να σημειωθεί πως η Mariah είχε δύο εγκυμοσύνες, η πρώτη ήταν στον πρώτο τους γιο, τον Φεβρουάριο του 2020, ενώ η δεύτερη ολοκληρώθηκε τον Αύγουστο του 2021, με τον δεύτερο γιο τους να έρχεται στον κόσμο.

Δείτε παρακάτω την σχετική ανάρτηση: 

 

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Mariah (@sincerelyymariah)

Δείτε ακόμη: Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ποζάρει στον βράχο της Ακρόπολης με τους γιους του και φόντο την ελληνική σημαία!

Δείτε ακόμη: Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ταξίδι στη Μύκονο με τη σύζυγο και τα παιδιά του

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ευχάριστα νέα για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο και την οικογένειά του!

Ευχάριστα είναι τα νέα για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, καθώς απέκτησε μετοχές σε μία μεγάλη ομάδα του MLS. Τόσο ο ίδιος όσο και τα αδέρφια του,...

Άσχημα νέα για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο

Άσχημα είναι τα νέα για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, καθώς τραυματίστηκε στο χέρι και υπάρχει σημαντική πιθανότητα να χάσει το ΝΒΑ All Star Game. Συγκεκριμένα ο...

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Το λευκό σαλόνι του αριστοκρατικού σπιτιού του σταρ των Μιλγουόκι Μπακς διαθέτει την πιο ζεστή ατμόσφαιρα!

Θέλετε να δείτε το λευκό σαλόνι του αριστοκρατικού σπιτιού του σταρ των Μιλγουόκι Μπακς Γιάννη Αντετοκούνμπο, που διαθέτει την πιο ζεστή ατμόσφαιρα; Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο,...

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Οι τρυφερές ευχές της συντρόφου του, Μαράια, για τα γενέθλιά του – “Η ζωή μου θα ήταν βαρετή χωρίς το φως σου”

Τα γενέθλιά του είχε ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, και όπως ήταν φυσικό, η οικογένειά του, τού ευχήθηκε με τον πιο γλυκό τρόπο. Συγκεκριμένα, η σύντροφός του, Μαράια,...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...