Η Halle Berry είναι μία από τις πιο όμορφες και καλλίγραμμες σταρ του Hollywood και παρά 54 χρόνια της το κορμί της παραμένει τέλειο και νεανικό.
Ποιο είναι το μυστικό της;
Σύμφωνα με όσα έχει γνωστοποιήσει η διάσημη ηθοποιός μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Instagram η γυμναστική είναι μέρος της καθημερινότητάς της και με τον προσωπικό της γυμναστή ακολουθούν διάφορα είδη άσκησης.
Κατά καιρούς το πρόγραμμα της γυμναστικής της περιλαμβάνει τρέξιμο, ποδήλατο, ιππασία αλλά και ασκήσεις στο γυμναστήριο, σε ελλειπτικό μηχάνημα ή σε μηχανήματα με βάρη.
Παράλληλα, δύο φορές την εβδομάδα ηHalle Berry κάνει yoga, ενώ όπως αποκάλυψε πρόσφατα κάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης σε σάκους πυγμαχία.
Ο personal trainer της πανέμορφης καλλιτέχνιδας, Peter Lee Thomas την προπονεί σκληρά και τη βοηθά να διατηρεί το κορμί της άψογο.
Μάλιστα, πρόσφατα η Halle Berry μοιράστηκε φωτογραφίες από την ώρα της προπόνησής της στο Instagram.
Δείτε την ανάρτηση της Halle Berry στο Instagram:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Photo: visualhellas.gr
