Σίγουρα είναι η καλύτερη καλοκαιρινή δραστηριότητα για μια οικογένεια ή για μια παρέα φίλων. Ταυτόχρονα αποτελεί και εξαιρετική άσκηση. Σύμφωνα με την Τricia Somma, Exersise Science Expert, στο Montclair State University: «Αυτή η προπόνηση ενεργοποιεί τους μύες του κάτω μέρος του σώματος, όπως τους τετρακέφαλους και τους γλουτούς».
Το ερώτημα που σε καίει είναι άλλο όμως και η Exersise Expert μάς δίνει την απάντηση.
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…