Istock Photo
Οι φρουτοσαλάτες είναι ένα απολαυστικό γεύμα τους καλοκαιρινούς μήνες και βοηθά πολύ στην ενυδάτωση του οργανισμού και στο να παίρνουμε με ευχάριστο τρόπο θρεπτικά συστατικά από τα φρούτα.
Οι συνταγές είναι συνήθως πολύ απλές. Κόβετε ό,τι λογής φρούτα σας αρέσουν τα βάζετε όλα σε ένα μπολ και το πρώτο στάδιο είναι έτοιμο!
Παρακάτω μπορείτε να δείτε τη συνταγή για την πιο νόστιμη φρουτοσαλάτα που έχετε δοκιμάσει!
Μέσα σε ένα μικρό μπολ, ανακατεύετε το μέλι, τον χυμό πορτοκάλι και το ξύσμα λεμονιού. Σε μία σαλατιέρα, βάζετε όλα τα φρούτα, περιχύνετε με το dressing και ανακατεύετε, και απολαμβάνετε τη σαλάτα σας!
Εxtra tip: Μπορείτε να δώσετε ακόμη πιο νόστιμη γεύση πασπαλίζοντας λίγο φιλέτο αμύγδαλο ή κάποιον ξηρό καρπό. Μία ακόμη νόστιμη ιδέα είναι να τρίψετε λίγη κουρερτου΄ρα η σοκολάτα υγειας!
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…