Η αρχή της άνοιξης, στην οποία βρισκόμαστε, είναι η χειρότερη περίοδος του έτους από άποψη κρυολογήματος και αυτό διότι η θερμοκρασία ανεβαίνει, τα ρούχα ελαφραίνουν και εσύ ξεθαρρεύεις ότι το καλοκαίρι είναι μόνο 1000 μίλια μακριά!
Αμ δε! Μπορείς εύκολα να την πατήσεις και να κρυώσεις περισσότερο και από όσο θα την “άρπαζες” τις κρύες νύχτες του χειμώνα.
Αν είσαι από εκείνες που την πάτησαν ήδη και νιώθεις τη… γλυκιά και συνάμα άκρως εκνευριστική ζάλη του βουλωμένου αυτιού και της μπουκωμένης μύτης, εδώ θα βρεις τη λύση.
Αναζητήσαμε το πιο εύκολο γιατροσόφι για να κόψεις τον βήχα… μαχαίρι και να στείλεις το κρυολόγημα… σπίτι του!
Κρυολόγημα: Το πιο εύκολο γιατροσόφι για να κόψεις τον βήχα… μαχαίρι!
Αναρωτιέσαι ποιο είναι το πιο εύκολο γιατροσόφι γιατί δεν είσαι και πολύ της πολυπλοκότητας; Η λύση είναι μία και λέγεται: αλατόνερο!
Το αλατόνερο, σύμφωνα με τον εκδότη του΄Mayo Clinic Book of Home Remedies, το Φίλιπ Χέιγκεν, είναι ικανό να απομακρύνει τα περιττά υγρά από τους ιστούς του λαιμού, όπου υπάρχει η φλεγμονή και να μειωθεί ο πόνος που νιώθεις.
Ακόμα, μαλακώνει επίσης την παχιά βλέννα που υπάρχει τον λαιμό και βοηθά να ξεφορτωθείς και αυτή και τα τα αλλεργιογόνα ή τα βακτήρια που βρίσκονται εκεί.
Να θυμάσαι ότι οι γαργάρες με αλατόνερο και καταπολεμούν τον πονόλαιμο αλλά και το οίδημα που υπάρχει εκεί και σε δυσκολεύει στην κατάποση.
Πώς φτιάχνω το αλατόνερο;
Διάλυσε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
Κάνε γαργάρες με το διάλυμα για μερικά δευτερόλεπτα και φρόντισε να φτάνει μέχρι και τον λαιμό σου.
Δείτε ακόμα: Συναγερμός! Ο ΕΟΦ ανακαλεί πασίγνωστο σιρόπι για τον βήχα
Δείτε ακόμα: ΕΟΦ: Εκπέμπει SOS για συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει ηρωίνη
