Για τους περισσότερους ανθρώπους ο πονοκέφαλος αποτελεί μέρος της καθημερινότητας, έναν τρόπος ζωής! Είναι ο πιο συχνός πόνος που όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας, με μοναδική σωτηρία, χάπια και παυσίπονα. Είσαι και εσύ από τα άτομα που έχουν πάντα ένα ντουλάπι γεμάτο στα αναλγητικά; Αν ναι αυτό το άρθρο είναι για σένα!
Την επόμενη φορά που θα υποφέρεις από πονοκέφαλο, μην καταφύγεις αμέσως στα χάπια. Ακολούθησε τις παρακάτω οδηγίες και κάνε μερικές θαυματουργές κινήσεις για να έχεις ένα σύντομο αποτέλεμα.
