Το να καταλάβεις γιατί το δέρμα σου ξεσπάει είναι ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα για να μπορέσεις να επιλύσεις το ζήτημα της ακμής. Πολλές φορές, οι άνθρωποι αμφισβητούν τα προϊόντα περιποίησης δέρματος και μακιγιάζ που χρησιμοποιούν, αλλά παραβλέπουν και τα μηνύματα που στέλνουν και τα όργανα και οι ορμόνες μας μέσα από τα σπυράκια.
Επιπλεόν, με τόσους πολλούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως το άγχος, τις καιρικές συνθήκες, την αφυδάτωση και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, ένας χάρτης προσώπου για τα σπυράκια είναι αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι.
Άλλωστε δεν πρέπει να ξεχνάς ότι το σώμα πάντα μας “μιλάει” για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει, και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι το ακούσεις.
