istockphoto
Τα συναισθήματα είναι έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις που έχουμε όλη μέρα κάθε μέρα. Είναι αγγελιοφόροι που μας δίνουν πολύτιμες πληροφορίες για να μπορούμε να πάρουμε αποφάσεις, να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους και να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας.
Τα συναισθήματα φυσικά έρχονται και φεύγουν αν τους δώσουμε χώρο να υπάρχουν, σαν σύννεφα που περνούν από τον ουρανό. Εάν παρατηρήσουμε και αποδεχθούμε τα συναισθήματά μας και ακούσουμε τα μηνύματα που μας έχουν φέρει, θα εξυπηρετήσουν τον σκοπό τους και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις πληροφορίες προς όφελός μας. Ωστόσο, δεν θέλουμε να ταυτιζόμαστε υπερβολικά με τα συναισθήματά μας. Θέλουμε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας και να θυμόμαστε ότι δεν μας καθορίζουν.
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…