Σύμφωνα με μία νέα έρευνα υπάρχει εύκολος τρόπος να γίνεις η καλύτερη φίλη και ήρθε η στιγμή να στον αποκαλύψουμε.
Πώς; Ακολουθώντας τις παρακάτω δέκα συμβουλές, οι οποίες θα σε βοηθήσουν να γίνεις η καλύτερη ακροάτρια.
Με βάση τη μελέτη του Guy Itzchakov που έγινε στο University of Haifa, σε συνεργασία με τον Harry Reis του University of Rochester και τη Netta Weinstein του University of Reading η καλή ακρόαση είναι ένας μηχανισμός που βελτιώνει τις διαπροσωπικές σχέσεις.
Βελτίωσε τις σχέσεις σου με 10 απλούς τρόπους! Πώς θα γίνεις η καλύτερη φίλη;
- Πες το με λέξεις: Δείξε στους φίλους σου ότι καταλαβαίνεις τι λένε.
- Κάνε ερωτήσεις: Προσπάθησε να ρωτάς πράγματα που δεν απαντώνται με ένα “ναι” ή ένα “όχι για να διατηρήσεις τη ροή της συζήτησης.
- Μίλα απλά: Χρησιμοποιήστε απλές λέξεις που ενθαρρύνουν το άλλο άτομο να συνεχίσει να μιλάει.
- Λέγε τον φίλο σου με το όνομά του: Προσφωνώντας το όνομα του ατόμου που μιλάς εκείνο υποσυνείδητα νιώθει μεγαλύτερη αξία.
- Δείξ΄ το χωρίς κουβέντες: Υιοθέτησε συμπεριφορές που δείχνουν ότι προσέχεις τα όσα λέει ακόμα και αν δεν είναι λεκτικές.
- Εκφράσεις προσώπου: Επίτρεψε στο πρόσωπό σου να δείχνει ενδιαφέρον, ενσυναίσθηση και περιέργεια με τα όσα λέει ο φίλος σου.
- Κούνα καταφατικά το κεφάλι: Περιστασιακά κούνησε το κεφάλι μαζί με αυτό που λέει ο φίλος σου, ειδικά σε σημαντικά σημεία της συνομιλίας.
- Σωστή στάση του σώματος: Προσανατόλισε τη θέση σου για να δείξετε ότι προσέχεις, επιτρέποντας στο σώμα σου να είναι στραμμένο προς το πρόσωπο που μιλάει.
- Βλέμμα: Διατηρήστε οπτική επαφή με την κολλητή σου και μην κοιτάς αλλού αποσπασματικά.
- Σιωπή: Μείνε ήσυχοι και μην διακόπτεις τον άλλο όταν μιλάει γιατί φαίνεται ότι θέλεις να μιλάς χωρίς να ακούς.
