Quantcast

διαχείριση άγχους

{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Η σχέση σου μπορεί να κάνει το άγχος σου χειρότερο! Πώς να το αναγνωρίσεις

Το άγχος μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Όλοι θέλουμε να νιώθουμε άνετα, και πολύ σημαντικό, να νιώθουμε ηρεμία στις στενές σχέσεις μας. Μπορεί να είναι εύκολο...

5+1 σημάδια ότι το άγχος επηρεάζει σημαντικά την υγεία σου

Δεν πρόκειται να καθίσω εδώ μετά από δύο χρόνια μιας παγκόσμιας πανδημίας και να σου πω απλά να σταματήσεις να αγχώνεσαι. Το άγχος έρχεται...

Άγχος: Λύνεις τα προβλήματά σου ή απλώς αγχώνεσαι;

Όταν ανησυχώ για τα προβλήματά μου, αυτό σημαίνει οτι προσπαθώ να τα λύσω, σωστά; Για την ακρίβεια, όχι. Η ανησυχία δεν είναι το ίδιο με...
{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

LATEST NEWS

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια σπάνια συνέντευξή του στη Νίκη Λυμπεράκη. Μεταξύ άλλων ο Νίκος...

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η νέα εκδοχή του κόκκινου που έκανε στα δικά της...
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}