H αθλητική αναιμία συμβαίνει επειδή η αεροβική άσκηση προκαλεί αύξηση του αρχικού όγκου του πλάσματος και κατά συνέπεια μείωση της συγκέντρωσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων, προκαλώντας κάποια μορφή ψευδούς αναιμίας.
Τα βασικά συμπτώματα της αθλητικής αναιμίας είναι:
- κόπωση
- διαταραχή θερμορύθμισης
- μειωμένη αντίσταση στις λοιμώξεις