Μπορεί τα βαράκια των 2,5 κιλών να σου φαίνονται λες και ζυγίζουν 10 ή ο δρόμος που ακολουθείς για το τζόκινγκ να σου φαίνεται ατελείωτος. Δες τι μπορεί να σου ρίχνει τη μέρα και πώς να φροντίσεις να μην συμβεί ποτέ ξανά.
4 αιτίες που η άσκηση σου φαίνεται δυσκολότερη σήμερα
Μοιράσου το: