Food & Diet

Αυτές είναι οι τροφές που σε βοηθούν να κάψεις γρήγορα λίπος

Ακόμη κι αν είσαι χορτοφάγος, κρεατοφάτος, vegeterian ή αν δεν εντάσσεις τον εαυτό σου σε καμία απο τις παραπάνω κατηγορίες, υπάρχει τρόπος να εμπλουτίσεις την διατροφή σου με τροφές που συμβάλλουν στην καύση θερμίδων και βοηθούν το σώμα σου με detox ιδιότητες. Καταλαβαίνω πως το φαΐ που καίει θερμίδες, ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Την ίδια στογμή όμως που οι επιστήμονες είναι σκεπτικοί σχετικά με το αν ένα τύπος φαγητού μπορεί να βοηθήσει από μόνο του στην καύση θεμίδων, όλοι συμφωνούν πως μπορείς να δείς παραγματικά αποτελέσματα με την προσθήκη περισσότερου φαγητού που ρυθμίζει το μεταβολισμό σου, στη διατροφή σου.

Οι παρακάτω τροφές όχι μόνο βοηθούν στο μεταβολισμό, πυροδοτούν την γρήγορη πέψη και σε κάνουν να νιώθεις πάντα χορτασμένη. Πάμε να δούμε λοιπόν ποιες τροφές είναι απαραίτητο να αγοράσεις, την επόμενη φορά που θα πας σούπερ-μάρκετ!
Glance Team

Recent Posts

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…

1 μήνα ago

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…

1 μήνα ago

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…

2 μήνες ago

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…

2 μήνες ago

Ιωάννα Τούνη: Παραπέμπονται για κακουργηματικές πράξεις οι εμπλεκόμενοι του revenge porn της

Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…

2 μήνες ago

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: “Σαρώνει” στα trends το χρώμα που έκανε στα μαλλιά της (και όχι άδικα)

Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…

2 μήνες ago