Shutterstock
Ξέρεις ότι για να χάσεις βάρος πρέπει να μειώσεις τις θερμίδες που καταναλώνεις καθημερινά! Ήξερες όμως ότι πολύ σημαντικό ρόλο στην απώλεια κιλών παίζει ο σωστός συνδυασμός τροφών;
Η διατροφολόγος Αριστέα Γαζούλη, μιλώντας στην εκπομπή “Πρωίαν σε είδον την μεσημβρίαν” εξήγησε στον Φώτη Σεργουλόπουλο και τη Τζένη Μελιτά πώς θα συνδυάσεις σωστά τα γεύματά σου, δίνοντας χρήσιμες συμβουλές.
Δείτε παραπάνω το σχετικό βίντεο με τις συμβουλές της διατροφολόγου Αριστέας Γαζούλη.
Δείτε ακόμα: Τζούλια Νόβα: Το breakfast της διαγωνιζόμενης στο J2US είναι η καλύτερη επιλογή για να παραμείνεις fit!
Δείτε ακόμα: Ο Τίμος Ζαχαράτος μάς ετοιμάζει light τορτελίνια στο φούρνο με 450 θερμίδες
Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός…
Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια…
Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα…
Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η…
Σε δική για κακούργημα παραπέμπονται οι δυο άνδρες που είχε καταγγείλει η Ιωάννα Τούνη για…
Σαρώνει κυριολεκτικά στις τάσεις, η τεχνική και το χρώμα που είδαμε να έχει στα μαλλιά…