Σε μια νέα μελέτη από το Εργαστήριο Ανθρώπινης Απόδοσης στο Ball State University στο Muncie, IN που αφορούσε άτομα 70 ετών και άνω που ασκούνταν τακτικά για χρόνια, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η καρδιά, οι πνεύμονες και οι μύες των συμμετεχόντων ήταν στην ίδια κατάσταση με εκείνη ανθρώπων 40 ετών.
Ο αθλητισμός αναψυχής μπορεί να μας κρατήσει νέους
Μοιράσου το: