Είναι η σεζόν «New Year- new Me» και όλοι έχουμε μια ολόκληρη λίστα με αποφάσεις που πιθανότατα θα “σπάσουμε” πριν τελειώσει ο Ιανουάριος.
Ιδανικά θα μπορούσαμε να προσθέσουμε μια νέα συνήθεια κάθε μήνα στη ζωή μας, αλλά ο τρόπος με τον οποίο πολλοί από εμάς ακολουθούμε τις αποφάσεις μας δεν μας προετοιμάζει για την επιτυχία. Το να πας all-in ή να κόψεις πράγματα στα ξαφνικά μπορεί να είναι συντριπτικό και μη βιώσιμο. Οπότε πρέπει να ακολουθήσεις τον κανόνα του 1/2 για το 2023!
