Η διαδικασία του μπάνιου αλλά και του ντουζ μας προσφέρει μια αίσθηση καθαρότητας αλλά και χαλαρότητας. Είναι σαν να αποβάλουμε όλη την κούραση της ημέρας ή να μας αναζωογονεί το πρωί ώστε να είμαστε προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουμε ό,τι έπεται.
Το μπάνιο είναι ευεργετικό για το σώμα και το πνεύμα αλλά όχι και τόσο για το δέρμα μας. Πολλοί από εμάς μπαίνουμε στη διαδικασία να κάνουμε μπάνιο μόλις γυρίσουμε σπίτι από τη δουλεία ή μια βραδινή έξοδο και κυρίως πριν ξαπλώσουμε στο κρεβάτι.