Ήρθε η ώρα να μάθεις το μυστικό των 30 δευτερολέπτων… Το μυστικό του μπάνιου που θα αλλάξει για πάντα την υγεία του σώματος σου και αυτο εξηγείτε βεβαίως και επιστημονικά. Αφού κάνεις το καυτό σου μπάνιο, γύρισε το νερό ξαφνικά στο πιο κρύο την στιγμή που είσαι όλη κάτω από αυτό. Ναι, μιλάω σοβαρά. Ναι, ακόμα και τον χειμώνα. Δεν είναι τόσο κακό όσο ακούγεται και τα οφέλη υπερτερούν κατά πολύ από το σοκ που θα νιώσεις. Trust me!
Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr
