Quantcast

Τα 7+1 φυσικά συστατικά για τέλειο και λαμπερό δέρμα όλο το καλοκαίρι!

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

H φύση έχει προνοήσει για τα πάντα! Πολλά από τα φυσικά συστατικά που έχεις στην κουζίνα σου, κρύβουν τρομερές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και το δέρμα σου. 

Αυτά τα φυσικά θαύματα μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των εξανθημάτων, να καταπραΰνουν τον ερεθισμό, να θεραπεύσουν την ανομοιόμορφη μελάγχρωση και να σου χαρίσουν λαμπερή επιδερμίδα.

Την επόμενη φορά που θα βγεις για αγορές, ψάξε στις ετικέτες για τα ακόλουθα φυσικά συστατικά:

  • Β καροτίνη
  • Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
  • Γλυκόριζα
  • Βρώμη
  • Σόγια
  • Βιταμίνη C
  • Βότανο ιτιάς
  • Αμαμήλις

Η βήτα καροτίνη προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία

Τα κόκκινα, πορτοκαλί και κίτρινα φρούτα και λαχανικά, όπως τα καρότα, οι γλυκοπατάτες και οι κολοκύθες, είναι γεμάτα με βήτα καροτίνη.

Το σώμα σου μετατρέπει τη βήτα καροτίνη σε βιταμίνη Α, ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την επούλωση πληγών, την προστασία από τις βλάβες από τον ήλιο και την ενθάρρυνση της κυτταρικής ανανέωσης.

Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού είναι ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες για το δέρμα

Αυτό το υγιεινό ρόφημα περιέχει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών χημικών ουσιών. Βοηθάει, λοιπόν, στην πρόληψη και την αναστροφή της βλάβης από την υπεριώδη ακτινοβολία στο δέρμα.

Αυτές οι ίδιες χημικές ουσίες κάνουν το πράσινο τσάι ένα εξαιρετικό φυσικό συστατικό αντιφλεγμονώδες και καταπραϋντικό συστατικό στη φροντίδα του δέρματος σου.

Το εκχύλισμα γλυκόριζας βοηθά στη θεραπεία της ερυθρότητας και της ροδόχρου ακμής

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του εκχυλίσματος γλυκόριζας το καθιστούν ένα από τα καλύτερα φυσικά συστατικά για τη θεραπεία της ερυθρότητας και της ροδόχρου ακμής. Και το φυτό έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει την ανομοιόμορφη μελάγχρωση εμποδίζοντας την παραγωγή μελανίνης.

Τέλος, μια μελέτη διαπίστωσε ότι μια κρέμα που περιέχει το συστατικό βοήθησε να μειωθούν οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια.

Η βρώμη καταπραΰνει το έκζεμα και άλλους ερεθισμούς του δέρματος

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα από τα λίγα φυσικά συστατικά που έχει εγκρίνει ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για τη θεραπεία ερεθισμών του δέρματος, όπως έκζεμα, ξηροδερμία, δηλητηριώδης κισσός, δηλητηριώδης βελανιδιάς και τσιμπήματα εντόμων.

Επιπλέον, η βρώμη περιέχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές χημικές ουσίες.

Η σόγια βοηθά στη λάμψη του θαμπού δέρματος και είναι μια καλή εναλλακτική λύση σε ισχυρότερα συνταγογραφούμενα προϊόντα

Αναζήτησε αυτό το συστατικό εάν θέλεις το δέρμα σου να φαίνεται πιο φωτεινό και πιο ομοιόμορφο.

Η σόγια έχει αποδειχθεί ότι ελαφρύνει τον αποχρωματισμό λόγω του μελάσματος και της βλάβης από τον ήλιο, αναστέλλοντας την υπερπαραγωγή της χρωστικής του δέρματος μελανίνης στο δέρμα.

Τα προϊόντα με βάση τη σόγια είναι μια ιδιαίτερα καλή επιλογή για όσους αναζητούν μια εναλλακτική λύση αντί των συνταγογραφούμενων συστατικών, όπως τα ρετινοειδή και η υδροκινόνη.

Η βιταμίνη C βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης και της χαλάρωσης του δέρματος

Αυτή η θρεπτική ουσία καταπολεμά επίσης τα κοινά σημάδια της γήρανσης του δέρματος: χαλάρωση και θαμπάδα. Η βιταμίνη C βοηθά στη σύνθεση κολλαγόνου, η οποία είναι απαραίτητη για σφριγηλότητα και απαλότητα.

Η βιταμίνη C μπορεί επίσης να ρυθμίσει την παραγωγή σμήγματος για να αποτρέψει την ακμή και να μειώσει τη φλεγμονή.

Το βότανο ιτιάς έχει αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες

Το βότανο της ιτιάς, ένα αγριολούλουδο, είναι ένα μοναδικό αντιμικροβιακό, αντι-ερεθιστικό και φυσικό αντισηπτικό που χρησιμοποιείται εδώ και καιρό για να καταπραΰνει κοινούς ερεθισμούς του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ροδόχρου ακμής και του εκζέματος.

Η αμαμελίδα βοηθά στον έλεγχο της λιπαρότητας, αλλά και ενυδατώνει

Η αμαμελίδα είναι ένα εξαιρετικό συστατικό με τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες. Επίσης, βοηθάει στον έλεγχο της λιπαρότητας ενώ παράλληλα προσφέρει ενυδάτωση και μείωση της ερυθρότητας.

Η αμαμελίδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πληγές, μώλωπες και πρήξιμο.

Photos: Istock

Δείτε ακόμη: DIY: Δεν υπάρχει! Αυτά είναι τα φυσικά λευκαντικά για σούπερ λαμπερό και όμορφο δέρμα!

Δείτε ακόμη: Σφηνάκια υγείας: 3+1 φυσικά ελιξήρια ευεξίας για λαμπερό δέρμα, ενέργεια και αποτοξίνωση

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

Μοιράσου το:

{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6089,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Bιταμίνη C: Το πανίσχυρο φυσικό συστατικό για πιο σφιχτό, φωτεινό και απαλό δέρμα!

Όσον αφορά τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, υπάρχουν πολύ λίγα που είναι τόσο αποτελεσματικα όσο η βιταμίνη C. Φωτίζει, συσφίγγει και ενυδατώνει πλήρως το δέρμα,...

Μήπως παίρνεις πολλά συμπληρώματα διατροφής; Τα 4 σημάδια που θα σε βοηθήσουν να το καταλάβεις!

Η σωστή σειρά συμπληρωμάτων μπορεί να αλλάξει το παιχνίδι της υγείας και της ομορφιάς σου. Αλλά, καθώς κοιτούσα να μάθω ποιες είναι οι βασικές για...

Ηailey Bieber: Αποκάλυψε την γρήγορη ρουτίνα ομορφιάς της στο Tik Tok!

Η Hailey Bieber έχει ίσως την πιο λαμπερή και υγιή επιδερμίδα του Hollywood! Αυτό το κορίτσι ξέρει να φροντίζει το πρόσωπό της και αποτελεί...

20, 30, 40: Ποια απαραίτητα συστατικά πρέπει να έχουν οι κρέμες σου σε κάθε ηλικία!

Eίναι τόσο σημαντικό, πριν ξεκινήσεις να διαβάσεις το άρθρο, να σημειωθεί ότι το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό! Oι παρακάτω οδηγίες είναι πολύ σημαντικές,...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Δες το σκαφτό μπικίνι που χαρίζει πόντους στο ύψος!

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου έκανε ένα διάλειμμα από την φασαρία της Αθήνας και ταξίδεψε στα μαγευτικά Κουφονήσια μαζί με καλές φίλες, όπως είναι η Έλενα...