Αυτό το άσχημο συναίσθημα που πονάει το στομάχι σου ή έχεις κράμπες και αισθάνεσαι τη τάση για εμετό είναι από τα χειρότερα πράγματα που μπορούν να σου συμβούν κατά την διάρκεια της ημέρας.
Υπάρχουν ωστόσο κάποιες τροφές που μπορούν να σου προσφέρουν τα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι απαραίτητα όταν έχεις ένα τέτοιο αίσθημα κοιλιακού πόνου. Βρήκαμε λοιπόν τις τροφές αλλά και τα ροφήματα που μπορείς να επιλέγεις όταν υποφέρεις από πόνους στην κοιλιά.
