Με αυτούς τους συνδυασμούς τροφών θα χάσεις βάρος!

29 Μαρτίου 202311:00

{"ws":5898,"s":"728x90","h":"adman.antenna.gr"}

{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

Ξέρεις ότι για να χάσεις βάρος πρέπει να μειώσεις τις θερμίδες που καταναλώνεις καθημερινά! Ήξερες όμως ότι πολύ σημαντικό ρόλο στην απώλεια κιλών παίζει ο σωστός συνδυασμός τροφών;

Η διατροφολόγος Αριστέα Γαζούλη, μιλώντας στην εκπομπή “Πρωίαν σε είδον την μεσημβρίαν” εξήγησε στον Φώτη Σεργουλόπουλο και τη Τζένη Μελιτά πώς θα συνδυάσεις σωστά τα γεύματά σου, δίνοντας χρήσιμες συμβουλές.

Δείτε παραπάνω το σχετικό βίντεο με τις συμβουλές της διατροφολόγου Αριστέας Γαζούλη.

Δείτε ακόμα: Τζούλια Νόβα: Το breakfast της διαγωνιζόμενης στο J2US είναι η καλύτερη επιλογή για να παραμείνεις fit!

Δείτε ακόμα: Ο Τίμος Ζαχαράτος μάς ετοιμάζει light τορτελίνια στο φούρνο με 450 θερμίδες

{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}

{"ws":5900,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}