Σωστή διαχείριση κρίσεων άγχους και πως μπορούμε να τις προλάβουμε; Τα συμπτώματα της κρίσης άγχους εμφανίζονται μετά από ένα διάστημα υπερβολικής ανησυχίας. Τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν έντονα μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες…
Όλες οι απαντήσεις για τη σωστή αντιμετώπιση του άγχους στην εκπομπή “Υγεία πάνω απ΄’ολα”!
Δείτε το βίντεο