Κατά την παιδική ηλικία, η αύξηση του βάρους και του ύψους είναι σχετικά γρήγορη. Συμβαίνουν πολλές αλλαγές, τόσο σωματικές όσο και λειτουργικές, οι οποίες απαιτούν και την αντίστοιχη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, για υγιή και γερά παιδιά! Επιπλέον, λόγω της ανάπτυξης του παιδιού, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο για να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες του, να αναπληρώσει τις φθορές των κυττάρων και να δημιουργήσει αποθέματα θρεπτικών συστατικών.
