Ξυπνάτε το πρωί χωρίς να έχετε ενέργεια και αμέσως σκέφτεστε ότι πρέπει να πιείτε καφέ;
Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε 4 τρόπους για να ξεκινάτε την ημέρα σας χωρίς πρόληψη καφεΐνης, αφού μπορεί σε όλους να αρέσει όμως δεν κάνει τόσο καλό στην υγεία.
Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και θα δείτε την πρωινή σας ρουτίνα να αλλάζει.