Έρευνα από ειδικούς που παρακολούθησαν για 24 εβδομάδες τις παρενέργειες που είχε η κατανάλωση καφέ σε 126 υπέρβαρους άνδρες και γυναίκες στη Σιγκαπούρη, διαπίστωσε ότι το ποσοστό που κατανάλωνε τέσσερα φλιτζάνια καφέ καθημερινά επι έξι μήνες, ελάττωσε σε ένα ποσοστό 4% το σωματικό βάρος του.
Ο συγγραφέας της μελέτης αυτής Derrick Johnston Alperet από το Τμήμα διατροφής της σχολής Δημόσιας υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αναφέρθηκε στο θέμα λέγοντας: «Με πραγματική έκπληξη διαπιστώσαμε την απώλεια βάρους η οποία οφειλόταν κυρίως σε απώλεια λιπώδους μάζας σε όσους έπιναν καφέ».
Διαβάστε περισσότερα στο Bestofyou.gr
