Quantcast

γραφείο

{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

3 τρόποι για περισσότερη ενέργεια και καλύτερη ψυχολογία στο γραφείο!

Το να θέλεις να ενισχύσεις την απογευματινή σου ενέργεια είναι πολύ λογικό, αφού μπορείς να επηρεάσεις θετικά την παραγωγικότητα και την απόδοσή σου στην...

Εύκολες “snack” ασκήσεις γυμναστικής για να κάνεις όλη μέρα

Λοιπόν, οι προπονήσεις σε μέγεθος μπουκιάς , " snack" είναι ένας άλλος τρόπος για να περιγράψουμε μία εύκολη γυμναστική άσκηση. Και συγγνώμη, δεν υπάρχουν...

Κατερίνα Καινούργιου: Αντίγραψε το office look που παρουσίασε για την επόμενη μέρα στη δουλειά

Η Κατερίνα Καινούργιου παρουσίασε ένα look το οποίο μπορείς να αντιγράψεις για την επόμενη ημέρα στο γραφείο. Στην τελευταία της εμφάνιση συνδύασε άψογα all...

Οι κατάλληλες επιλογές για ένα στιλάτο office look!

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου μάς δίνει συμβουλές για ένα όμορφο και στιλάτο office look!   Τι μπορούμε να επιλέξουμε για να έχουμε μια στιλάτη εμφάνιση από το...

Μήπως κάθεσαι πολλές ώρες στο γραφείο; Οι ασκήσεις ορθοσωμίας είναι αυτό που χρειάζεσαι

Αν κάθεσαι 8 με 10 ώρες στο γραφείο ή αν είσαι αναγκασμένη να στέκεσαι ώρες όρθια στη δουλειά σου, με τις κινήσεις σου να...

Διατάσεις που μπορούμε να κάνουμε καθημερινά στη δουλειά!

Η καθιστική ζωή, μπορεί πράγματι να προκαλέσει σωματικό πόνο, όταν δεν υπάρχει μία ισορροπία στην καθημερινότητα. Έρευνα δείχνει ότι η κακή στάση του σώματος...

Stylish looks για τις ώρες γραφείου!

Με τις συνθήκες που επικρατούν στην πανδημία, οι γυναίκες που πηγαίνουν ακόμα στο γραφείο μάλλον θεωρούνται τυχερές αφού έχουν την ευκαιρία να αντικαταστήσουν για...
{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

LATEST NEWS

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια σπάνια συνέντευξή του στη Νίκη Λυμπεράκη. Μεταξύ άλλων ο Νίκος...

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η νέα εκδοχή του κόκκινου που έκανε στα δικά της...
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}