Quantcast

περιοδος

{"ws":5899,"s":"970x250","h":"adman.antenna.gr"}
{"ws":6093,"s":"320x50","h":"adman.antenna.gr"}

2+1 Ιδανικές ασκήσεις για να σταματήσεις τον πόνο της περιόδου!

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που με την αρχή της περιόδου τους κάθε μήνα, ταλαιπωρούνται και έρχονται αντιμέτωπες με απίστευτα βασανιστικούς πόνους! Αυτό είναι ένα...

4 Χρήσιμα tips για να καταπολεμήσετε τους έντονους πόνους περιόδου!

Οι περισσότερες γυναίκες αν όχι όλες, κάθε μήνα έρχονται αντιμέτωπες με τους πόνους της περιόδου, που εμποδίζουν την καθημερινότητά και τις δραστηριότητές τους. Στην περίπτωση...

4+1 λόγοι που αλλάζει ο κύκλος της περιόδου σου μετά τα 30!

Οι περισσότερες γυναίκες από τα μέσα έως τα τέλη της δεκαετίας των '30 αναφέρουν αλλαγές στο σώμα τους. Παίρνουν πιο εύκολα βάρος, ή έχουν...

Υποφέρεις από πόνους περιόδου; Η διατροφή που θα σε ανακουφίσει από τα συμπτώματα

Η Βορειοαμερικανική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης προτείνει έναν οδηγό επιβίωσης για τις μέρες της περιόδου, που περιλαμβάνει τα τρόφιμα που θα πρέπει να προτιμάμε αλλά και...

Περίοδος: Που οφείλονται οι λιγούρες για γλυκά και πως θα τις μειώσετε;

Κατά την διάρκεια της περιόδου οι περισσότερες από εμάς εκτός από ανυπόφορους πόνους, "βασανιζόμαστε" και από συνεχείς λιγούρες και επιθυμία για φαγητό, είτε αλμυρό,...

Περίοδος: Ασυνήθιστα συμπτώματα που θα πρέπει να προσέξετε

Τα κοινά συμπτώματα της περιόδου περιλαμβάνουν πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πρήξιμο στο στήθος, πονοκέφαλο, νεύρα, κακή διάθεση, κούραση. Μεγάλη μερίδα των γυναικών αντιμετωπίζει τα...

Αλλάζει η όρεξή σου κατά τη διάρκεια της περιόδου; Αυτές οι τροφές θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα

Κατά τη διάρκεια της περιόδου οι γυναίκες μεταξύ άλλων ταλαιπωρούνται από κράμπες αλλά και πόνους που κάνουν τον οργανισμό να εξασθενεί. Ακόμη μεταβάλλεται και...

Περίοδος: Οι πιο συχνοί λόγοι που διαρκεί περισσότερο από το φυσιολογικό

Αν η περίοδό σας διαρκεί μία ή δύο μέρες παραπάνω από το κανονικό, δε θα πρέπει να ανησυχείτε. Ωστόσο, αν η περίοδος διαρκεί 10...

Διακοπές και περίοδος; Αυτές είναι οι λύσεις για να μην αφήσεις τίποτα να χαλάσει το καλοκαίρι σου

Η περίοδος το καλοκαίρι είναι ένα από τα χειρότερα συναισθήματα και γεγονότα που βιώνει μια γυναίκα, καθώς η υπερβολική ζέστη σε συνδυασμό με τον...

Υποφέρεις από κράμπες περιόδου; Το ιχνοστοιχείο που θα σε βοηθήσει να τις καταπολεμήσεις

Ας θίξουμε λοιπόν για άλλη μια φορά ένα ζήτημα που μας απασχολεί και μας ταλαιπωρεί όλες... Η έμμηνος ρύση και τα συμπτώματα της! Ένα από...

5 tips για να αποφύγετε το φούσκωμα της περιόδου

Το παρόν άρθρο αποτελεί καθαρά «γυναικείο» προϊόν! Ήρθε η ώρα να θίξουμε ένα ζήτημα που μας απασχολεί και μας ταλαιπωρεί όλες! Η έμμηνος ρύση και...

Πόσα κιλά παίρνεις όταν έχεις περίοδο;

Το πρήξιμο στην περίοδο, το φούσκωμα και η αύξηση του βάρους μπορεί να είναι δυσάρεστα και να επηρεάσουν αρνητικά την αυτοπεποίθηση σου. Μάθε γιατί παίρνεις κιλά όταν...

Θέλεις να είναι η περίοδός σου ανώδυνη; Μπορείς!

Πάνω από το 30% των γυναικών ανάφεραν σε πρόσφατη έρευνα ότι θα προτιμούσαν να πάνε στον οδοντίατρο παρά να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα της περιόδου....
{"ws":5896,"s":"300x250","h":"adman.antenna.gr"}

LATEST NEWS

Μπαμπάδες με Ρούμι: Ο νέος αντικαταστάτης του Χρήστου Χατζηπαναγιώτη στην παράσταση

Καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» βρέθηκε το πρωί της Τρίτης ο Αντώνης Λουδάρος. Ο ηθοποιός μεταξύ άλλων μίλησε για την παράσταση «Μπαμπάδες με Ρούμι»...

Νίκος Καρβέλας: Ο λόγος που παντρεύτηκε με την Αννίτα Πάνια

Καλεσμένος στην εκπομπή «Μεγάλη Εικόνα» το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε ο Νίκος Καρβέλας σε μια σπάνια συνέντευξή του στη Νίκη Λυμπεράκη. Μεταξύ άλλων ο Νίκος...

Τατιάνα Στεφανίδου: Το φόρεμά της έχει το χρώμα της σεζόν! Ταιριάζει σε ξανθές & μελαχρινές

Με ένα φόρεμα που έχει αναμφίβολα το χρώμα της σεζόν εντοπίσαμε στο Instagram την Τατιάνα Στεφανίδου, το οποίο ταιριάζει και σε ξανθές αλλά και...

Ξέχνα το κλασικό κόκκινο! Η Φαίη Σκορδά έκανε στα νύχια της την νέα εκδοχή του

Αν είσαι από εκείνες που προτιμούν για τα νύχια τους τα έντονα χρώματα, τότε η νέα εκδοχή του κόκκινου που έκανε στα δικά της...
{"ws":5901,"s":"300x600","h":"adman.antenna.gr"}