Η ζωή είναι γεμάτη αποφάσεις που πρέπει να πάρεις. Δεν είναι εύκολο κάθε φορά να τα ζυγίσεις όλα και να κάνεις πάντα την καλύτερη επιλογή.
Η κατάσταση δυσκολεύει ακόμη περισσότερο εάν σε καταλαμβάνει το άγχος. Το στρες είναι πραγματικά πολύ κακός σύμβουλος στο να αποφασίζεις σωστά.
Παρακάτω μπορείς να δεις τον αντίκτυπο που έχει το άγχος στο να παίρνεις τη σωστή απόφαση:
- Σε αγχώνει επιπλέον το να ρωτήσεις χρηστικά πράγματα που θα μπορούσαν να σε βοηθήσουν να επιλέξεις πιο σωστά.
2. Σε κάνει να υπεραναλύεις τα πράγματα και να βγαίνεις εκτός στόχου.
Αυτό μπορεί να σημαίνει είτε ότι σκέφτεσαι πολύ μία κατάσταση είτε στον αντίποδα, ότι σου φαίνεται τόσο πολύπλοκή που δεν ασχολεισαι.
3. Πολλές φορές από το άγχος μπορεί να παρουσιάσεις ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως πονοκέφαλος, φαγούρα κ.α. τα οποία θα σε εμποδίσουν σίγουρα από το να καταφέρεις να σκεφτείς καθαρά και κατά συνέπεια να πάρεις κάποια σωστή απόφαση.
