Σ’ αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε γιατί συμβαίνει αυτό και πως η αλλαγή του τρόπου ζωής, μέσω της διατροφής και της άσκησης, μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματική διαχείριση του σωματικού βάρους κατά την εμμηνόπαυση.
Πώς ν’ απαλλαγείς από τα κιλά της εμμηνόπαυσης
Μοιράσου το: