Εάν συνειδητοποιήσατε ότι θέλετε να αρχίσετε εντατικό τρέξιμο ή έχετε ήδη ξεκινήσει να γυμνάζεστε και χρειάζεστε ένα παραπάνω κίνητρο για να μην τα παρατήσετε, σας έχουμε τη λύση.
Το τρέξιμο είναι ένα τεστ αντοχής. Αλλά αν ασκήστε ακούγοντας στα ακουστικά σας τα κατάλληλα τραγούδια, τότε δύσκολα θα τα παρατήσετε! Ένα από τα βασικά κλειδιά για μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής είναι μια τέλεια επιμελημένη λίστα αναπαραγωγής τραγουδιών.
Είτε πρόκειται για θετικά τραγούδια που σας υπενθυμίζουν να αισθάνεστε καλά και να συνεχίζετε την άσκηση για λίγο ακόμα, ορίστε κάποιες μελωδίες που θα σας κρατήσουν σε κίνηση.
Εάν προτιμάτε την pop μουσική…
1. “HIGHER LOVE” BY KYGO AND WHITNEY HOUSTON
2. “GET ME BODIED” (EXTENDED VERSION) BY BEYONCE’
3. “UNGODLY HOUR” BY CHLOE X HALLE
4. “BREATHIN” BY ARIANA GRANDE
5. “PARTY FOR ONE” BY CARLY RAE JEPSEN
6. “KIWI” BY HARRY STYLE
7. “GIRLS LIKE YOU” BY MAROON 5
8. “JUICY” BY DOJA CAT FT. TYGΑ
9. “ME TOO” BY MEGHAN TRAINOR
10. “GOOD AS HELL” BY LIZZΟ
11. “STRONGER” BY KELLY CLARKSOΝ
12. “MI GENTE” (BASS BOOSTED VERSION) BY J BALVIN, WILLY WILLIAM, AND BEYONCE’
13. “FIREWORK” BY KATY PERRY
Εάν σας αρέσει πιο πολύ η hip hop/trap μουσική…
1.”WATER” BY BEYONCE’, PHARRELL WILLIAMS, AND SALATIEL
2. “ROXANNE” BY ARIZONA ZERVAS
3. “CAPTAIN HOOK” (CLEAN) BY MEGAN THEE STALLION
4. “I LIKE IT” BY CARDI B
5. “NICE FOR WHAT” BY DRAKE
6. “BETTER NOW” BY POST MALONE
7. “SICKO MODE” BY TRAVIS SCOTT FEAT. DRAKE
8. “THIS IS AMERICA” BY CHILDISH GAMBINO
9. “ROCKSTAR” (CLEAN) BY DABABY FT. RODDY RICCH
10. “SOMETHING SWEET” BY ADE’
11. “BALLIN” (CLEAN) BY DJ MUSTARD FT. RODDY RICCH
12. “IN MY FEELINGS” BY DRAKE
13. “DJANGO JANE” BY JANELLE MONAÉ
